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습관이중요하다...
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유산소운동하러갑시당
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운동5일차
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운동 4일차!꾸준히...
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운동3일차!
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뱃살을 빼야하는데...
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2일차!
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1.5일차
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1일차
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아무도 답을안해주시길래
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피시방ㅠㅠ
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오늘의 운동
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오늘은 운동대신 술 ㅠㅠㅠ
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오늘은 운동 조금햇답니다
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오늘은 꼭!1
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푸쉬업 일지인데 괜찮은거같네요ㅎㅎ
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확실히 허리가 받춰줘야하는거같아요
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윗몸일으키기대신할운동
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운동일지 3일차 (하체)
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운동일지 2일차 (어깨,삼두)
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운동일지 1일차 (등,이두)