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케틀벨 하시는 분 계시나요??
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알싸하시는분들은 복근운동 참고하시길 ㅎㅎ
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자전거..
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살 조금만 빼자..
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혹시 킥복식하시는분있나요??
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격하면서 공놀이좋아하는시분들 스쿼시 해보세요
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가슴운동 종류 뭐하시나요!?
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운동일지 3일차 (하체)
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운동일지 2일차 (어깨,삼두)
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다이어트하기 너무힘드네요
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혹시안마의자사용하시는분ㅋ