바지도옜날핏이안나고.. 근육도다빠지는거같고 어떤거부터 고쳐먹어야될까요.
다이어트 고수씨티형님들좀 알려주세요!!
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2024-02-16 12:16 | 3.8조팀 + 순bp 5800억 팝니다. |
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2023-05-29 11:00 | 5900억 섭종렌탈로 팝니다. |
2016-09-19 17:35 | 187/90 인데.. 살빼고싶어요 |
맨송운동30분하고 유산소30분하세요~
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일단식습관부터바꾸면서꾸준히운동을해보세요 운동은무조건꾸준히입니다~