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city

일반
2016.10.03 20:10

전신운동 추천이요

하이브리드호날도( 포인트: 3578, 가입일: 2016-05-01 )
https://www.city.kr/11409448 조회 82 추천 0 댓글 2
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살을 쫌 빼려고 하는데

근력이 약해져서 근력운동은 힘들고

전신운동으로 살을 좀 빼고 싶은데 할만한 전신운동은 뭐가 있을까요?

하이브리드호날도님의 최근 작성글
2016-10-14 09:11 드디어 우수회원^^
2016-10-03 20:10 전신운동 추천이요
2016-07-25 21:02 살 빼고 싶은데
2016-07-21 13:08 가입인사
  • ?
    nnpwe 2016.10.04 00:42

    근력운동 하면되죠.;; 왜못합니까

  • ?
    대발이 2016.10.04 08:49

    천천히 하면서 근력을 키워보세요


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