술을 자주 마시긴 하지만
운동도 꾸준히 하는편이라 정상 체중에
근력도 많은편인데 배가 조금씩 나오네요
나이 먹어서 그런가 ㅎ
술을 자주 마시긴 하지만
운동도 꾸준히 하는편이라 정상 체중에
근력도 많은편인데 배가 조금씩 나오네요
나이 먹어서 그런가 ㅎ
fifa21님의 최근 작성글 | |
2016-07-31 11:54 | 배가 자꾸 나오네요 |
2016-07-27 16:58 | 반갑습니다. |
뱃살만 못빼니까 조심 ㅋ
식단체크!
몸빨리 만들고싶내요
헬스는 주몇회가 좋을까요
아침밥 꾸준히 드신가요?
홈트레이니만으론 뭔가한계가잇는거갘애용
아오
하루운동시간
휴 짱깨 발랏어야 하는데
라이딩~
운동
운동
오늘부터
하루 7분 운동해보신분
운동 힘드네요
어깨 넓히는 운동 추천해주세요
자전거 여행 좋아하시는 분들 계시나요?
조깅..
헬스장 다니는거 어떨까요?
운동
배가 자꾸 나오네요
운동
삼각근 운동하려고 라텍스밴드샀는데
아이코젠 검색해서 가입하세요~
하 운동하러 가야하는데
헬스 다니면 몸이 좋아지는게 느껴지나요?
운동 좀 해야겟어여
새벽에 운동가기 힘드네요 ㅜㅜ
어꺠
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운동
항상 술이 문제죠~ㅠ.ㅠ 식조절 안하면 나이먹으면서 배는 감당이 안되는듯