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술을 자주 마시긴 하지만
운동도 꾸준히 하는편이라 정상 체중에
근력도 많은편인데 배가 조금씩 나오네요
나이 먹어서 그런가 ㅎ
항상 술이 문제죠~ㅠ.ㅠ 식조절 안하면 나이먹으면서 배는 감당이 안되는듯
뱃살만 못빼니까 조심 ㅋ
식단체크!
항상 술이 문제죠~ㅠ.ㅠ 식조절 안하면 나이먹으면서 배는 감당이 안되는듯