운동을 시작하려는데
아자아자화이팅님의 최근 작성글 | |
2016-09-17 11:52 | 지금 우수회원됫습니다! |
2016-08-21 20:02 | 수고하십니다 시티 스쿼드에관한 건의입니다 |
2016-08-21 15:55 | 운동5일차 |
2016-08-20 12:51 | 운동 4일차!꾸준히... |
2016-08-19 21:44 | 운동3일차! |
2016-08-18 21:37 | 2일차! |
2016-08-17 18:06 | 1.5일차 |
2016-08-17 08:33 | 1일차 |
2016-08-16 18:51 | 아무도 답을안해주시길래 |
2016-08-16 18:41 | 운동을 시작하려는데 |
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닌텐도 위 운동
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마라톤에관해 올림픽..
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보충제 질문
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키 77정도에 67키로인데 무게를 못늘리겠네요
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단백질 많은 음식 추천 해주세요
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pt받으면 도움 될까요
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팔굽혀 펴기 할때 원래 팔만 바들바들 떨리는게 정상인가요??
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팔굽혀펴기 자세 확인하는법좀요
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턱걸이 몇개 정도가 평균인가요??
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매일 팔굽혀펴기
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팔굽혀펴기 연습하면 많이 느나요?
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운동 시작해야겠어요
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운동을 시작하려는데
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Pt받는거어떤가요?
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회원님들은 보통 주중에
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컬 3종세트로 팔 운동 충분할까요?
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보충제 잘아시는 분 있나요???
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새벽헬스 해보신 분????
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다이어트 할때 밀가루느 적이죠?
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일하면서 운동하는게 피곤해서 그런데 질문있습니다ㅜㅜ
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집에서 복근만들수 있는 운동 뭐 없나요???
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어깨 다치신분 계신가요?
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혹시 반월상연골 다쳐보신분있나요?
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케틀벨 하시는 분 계시나요??
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운동자주하시는분들께
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남자인데 가슴살이 많아요 ㅠㅠ
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컴퓨터책상 의자하나보는데 도와주세요!
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배가 조금 나오기 시작합니다ㅜ
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팔굽혀펴기만으로도 벤치프레스 하는거랑 효과비슷할까요?
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발목을 잘 다치는데....!!
프레스 하고나서 레이즈