오늘부터 일지 적을랍니다 ㅎ
등 이두, 가슴 삼두, 하체 어깨 루틴으로 돌아가고요 일지를 적으면서 레벨업도 !
다들 여름을 위해 운동합시다
오늘부터 일지 적을랍니다 ㅎ
등 이두, 가슴 삼두, 하체 어깨 루틴으로 돌아가고요 일지를 적으면서 레벨업도 !
다들 여름을 위해 운동합시다
슈퍼루키아저씨님의 최근 작성글 | |
2016-06-12 18:21 | 오늘부터 일지 적을랍니다 ㅎ |
허벅지 살 좀 빼고 싶은데..
확실히 식이가 중요하네요
헬스 끊고나서 식이조절질문
헬스 끊으려하는데
알싸하시는분들은 복근운동 참고하시길 ㅎㅎ
오늘부터 일지 적을랍니다 ㅎ
화이팅하세요~