운전일 일이여서그런지 살만 찌고 몸이 아저씨가되가네요...
간단하게 일상에서 가능한 운동있나요?>??
은실장님의 최근 작성글 | |
2016-09-04 19:57 | 운동부족 일상운동있나요?? |
2016-09-04 19:50 | 가입인사가 늦어네요.. |
아오
왠만하면 몸이 불지를 않네요...
근력 돌아오려면 얼마나걸리나요?
운동부족 일상운동있나요??
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감기에 걸린거 같아요..
키 77정도에 67키로인데 무게를 못늘리겠네요
하루 7분 운동해보신분
도배^^^^^