제친구가 어깨넓이로 30 더넓혀서 30 다이아몬드 30하면 어깨넓어진다던데 진짠가여?
| 번호 | 글쓴이 | 분류 | 제목 | 날짜 | 추천 | 조회 |
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| 122 | kajami | 헬스 | 팔굽혀 펴기에 조금 도움되시길 바라며 5 | 2016/08/23 | 0 | 203 |
| 121 | pdman | 헬스 | 헬스장. 3 | 2016/08/23 | 0 | 66 |
| 120 | kbd112 | 질문 | 단백질 많은 음식 추천 해주세요 2 | 2016/08/23 | 0 | 242 |
| 119 | 오늘도힘차게! | 다이어트 | 살뺍시다! 1 | 2016/08/23 | 0 | 54 |
| 118 | kbd112 | 질문 | pt받으면 도움 될까요 3 | 2016/08/23 | 0 | 49 |
| 117 | 강일동 | 질문 | 팔굽혀 펴기 할때 원래 팔만 바들바들 떨리는게 정상인가요?? 4 | 2016/08/22 | 0 | 1347 |
| 116 | kbd112 | 질문 | 팔굽혀펴기 자세 확인하는법좀요 4 | 2016/08/22 | 0 | 60 |
| 115 | kbd112 | 질문 | 턱걸이 몇개 정도가 평균인가요?? 5 | 2016/08/22 | 0 | 296 |
| 114 | 초지환 | 질문 | 매일 팔굽혀펴기 3 | 2016/08/21 | 0 | 156 |
| 113 | 아자아자화이팅 | 운동일지 | 운동5일차 2 | 2016/08/21 | 0 | 75 |
| 112 | kbd112 | 일반 | 운동 힘드네요 1 | 2016/08/21 | 0 | 29 |
| 111 | nnpwe | 헬스 | 우리헬스장 트레이너님 명언........ㅎㅎ 3 | 2016/08/20 | 0 | 229 |
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| 109 | 아자아자화이팅 | 운동일지 | 운동3일차! 3 | 2016/08/19 | 0 | 43 |
| 108 | 닉네임변경중 | 다이어트 | 팔굽혀펴기 2 | 2016/08/19 | 0 | 43 |
| 107 | kbd112 | 일반 | 어깨 넓히는 운동 추천해주세요 3 | 2016/08/19 | 0 | 63 |
| 106 | 린구 | 운동일지 | 뱃살을 빼야하는데... | 2016/08/19 | 0 | 38 |
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| 104 | 아자아자화이팅 | 운동일지 | 2일차! 3 | 2016/08/18 | 0 | 74 |
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| 102 | kajami | 헬스 | 운동을 시작하시는 분에게 감히 드려보는 소소한 조언 | 2016/08/18 | 1 | 111 |
| 101 | 마음의문제 | 일반 | 자전거 여행 좋아하시는 분들 계시나요? 1 | 2016/08/18 | 0 | 42 |
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| 95 | 피파월드 | 일반 | 헬스장 다니는거 어떨까요? 5 | 2016/08/15 | -1 | 116 |
| 94 | GENTLEMAN | 일반 | 운동 3 | 2016/08/15 | 0 | 21 |
| 93 | 아라한07 | 헬스 | 일자 허리인데~ 허리근육 되는 운동이 머가 있을까요? 4 | 2016/08/15 | 0 | 650 |
팔굽혀펴기도 좋은데 제일 좋은건 턱걸이 풀업이 진짜 제일 좋긴 합니다.