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길거리강아지( 포인트: 5493, 가입일: 2016-05-18 )
https://www.city.kr/7648302 조회 241 추천 1 댓글 5
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이제 여름이죠 ㅠㅠ 가슴살이 많아 여름에는 고민이 이만저만이 아니네요 ㅠㅠ 가슴쪽 체지방을 태우고 싶은데 효과적인 방법이 없을까요 ㅠ
추천인 : 사가모
길거리강아지님의 최근 작성글
2016-06-08 22:35 남자인데 가슴살이 많아요 ㅠㅠ
2016-05-19 00:47 가입했습니다 ^^
  • profile
    까닭이 2016.06.12 03:05

    전체적으로 감량하는수밖에..

     

  • ?
    뽀느님 2016.06.13 13:37

    가슴쪽만 태우기는 힘들꺼같은데...그렇다고 근력하시면 더 나오니 그냥 유산소로 전체적으로 다 빼고 가슴만 다시 만드시는게;;;

  • ?
    사가모 2016.06.14 11:44

    그렇게된거 가슴에 근육을 달아보세요 ㅋㅋ지방때문에더커보이는효과가 

  • ?
    김스무륵 2016.06.16 16:08
    여성형 유방처럼 나오시는거라면 운동으로 한계가 있어요 수술을 권장해드립니다.
  • ?
    BUTkiNG토레스 2016.06.18 20:45
    저도 진짜 심한데 마누라 가슴보다 제가 큼 ㅋㅋ

  1. 여긴 조용하네요 ㅎㅎ 혹시 킥복식하시는분? ㅎ

  2. 어깨가 아픈데.. MRI를 찍어야 할까요?

  3. 혹시안마의자사용하시는분ㅋ

  4. 오십견에는 뭐가 좋을까요?

  5. 자전거 타시는분없나요?

  6. 다이어트하기 너무힘드네요

  7. 운동일지 1일차 (등,이두)

  8. 운동일지 2일차 (어깨,삼두)

  9. 수영질문요

  10. 운동일지 3일차 (하체)

  11. 여긴 조용하네용..

  12. 크런치 해보세요ㅋㅋㅋ복근 운동의 갑인거 같아요ㅋㅋ

  13. 팔이얇아서

  14. 어깨운동

  15. 가슴운동 종류 뭐하시나요!?

  16. 발목을 잘 다치는데....!!

  17. 여기다 오늘부터 자신과의 싸움을...해볼까 합니다

  18. 격하면서 공놀이좋아하는시분들 스쿼시 해보세요

  19. 뱃살좀빼고싶은데

  20. 팔굽혀펴기만으로도 벤치프레스 하는거랑 효과비슷할까요?

  21. 운동하고 나서 식사하는거랑 운동전에 식사는거 어떤게 더 효과적인가요?

  22. 배가 조금 나오기 시작합니다ㅜ

  23. 혹시 킥복식하시는분있나요??

  24. 살 조금만 빼자..

  25. 컴퓨터책상 의자하나보는데 도와주세요!

  26. 남자인데 가슴살이 많아요 ㅠㅠ

  27. 오늘부터 일지 적을랍니다 ㅎ

  28. 운동자주하시는분들께

  29. 자전거..

  30. 알싸하시는분들은 복근운동 참고하시길 ㅎㅎ

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