건강/헬스/운동

일반

2016.07.08 18:42

삼분할,이분할

우롸라( 포인트: 2188, 가입일: 2016-07-07 )

https://www.city.kr/8286006 조회 259 추천 0 댓글 4

운동초보가 맘잡고 헬스열심히 하려고합니다

3분할 2분할 중에 어떤걸로해야할까요?
초보니까 그냥 pt 받을까요?

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2016-07-08 18:42	삼분할,이분할
2016-07-08 18:31	가입인사드려요!

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Comments '4'

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날아라쎄피 2016.07.08 21:13

가장 좋은건 pt가 좋져...자세도 초보일때 잘 배울수도 있구요..

댓글
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베이글유라 2016.07.09 13:34

전 그냥 유튜브 동영상보고 따라하면서 자세 익혔어요ㅋㅋ좋은 트레이너면 pt받는것도 좋은데

댓글
투사 2016.07.10 09:35

자신몸에 맞는 운동 찾는게 제일 중요합니다.~

트레이너도 정말 좋은분 만나야 합니다. 무늬만 트레이너 만나시면...ㅜㅜ

댓글
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소리하나 2016.07.10 12:33

확실히 PT하는게 좋긴 한데.. 저는 처음에 다닐 때 pt 등록 안했는데도 친절한 트레이너님 만나서 그 분이 되게 잘알려주셨어요.. 근데 그런 트레이너분을 만나기가 쉬지 않고... 아무튼 전 3분할로 하고 있어요

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