진짜 일하면서 헬스 병행하는거 힘드네요.
오전에 일찍 일어나서 헬스하고 일 가는데 요즘엔 힘들고 귀찮아서 2시간 더 자는걸 택합니다..
진짜 일하면서 헬스 병행하는거 힘드네요.
오전에 일찍 일어나서 헬스하고 일 가는데 요즘엔 힘들고 귀찮아서 2시간 더 자는걸 택합니다..
돋돋노솝님의 최근 작성글 | |
2016-07-16 04:25 | 방학 때 잘가다가 일 하니까 헬스가 너무 귀찮네요.. |
2016-07-11 04:43 | 늦었지만 가입인사 올립니다. |
저도 항상 그랬는데 ㅠ 꾸준히 하기 정말 힘들죠
알싸하시는분들은 복근운동 참고하시길 ㅎㅎ
얼마전에 티비에서 본건데요.
키 77정도에 67키로인데 무게를 못늘리겠네요
아무도 답을안해주시길래
이번에 운동을 시작했는데
오십견에는 뭐가 좋을까요?
확실히 허리가 받춰줘야하는거같아요
복싱
살뺍시다!
다들 발목 염좌 조심하세요
다이어트 하고싶은데 헬스하는게 낫나요?
배가 조금 나오기 시작합니다ㅜ
오늘은 꼭!1
아 헬스 가기가 너무 귀찮네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
이틀동안 먹는건 엄청 먹고 헬스는 쉬고..
팔굽혀펴기 질문
오늘의 운동
다이어트 할때 밀가루느 적이죠?
다이어트..인생의 숙제..ㅜ
맨몸스쿼트해보려고하는데 .
pt받으면 도움 될까요
1일차
다이어트하는데 폭식했네요
오늘부터 시작..
수영
헬스할때
운동부족 일상운동있나요??
축구하시는 분들 주기적으로 어느정도하시나요?
격하면서 공놀이좋아하는시분들 스쿼시 해보세요
방학 때 잘가다가 일 하니까 헬스가 너무 귀찮네요..