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건강/헬스/운동

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2016.08.19 14:44

어깨 넓히는 운동 추천해주세요

kbd112( 포인트: 4786, 가입일: )

https://www.city.kr/9794961 조회 63 추천 0 댓글 3

요즘 살이 많이 붙어서 살좀 빼고 어깨 운동 해보려는데 어떤 운동이 있을까요 운동은 예전에 복싱이랑 주짓수 3년정도 한게 다였고 근력운동을 안 좋아했어서 헬스 쪽으로는 문외한이라ㅠㅠ

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Comments '3'

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livemusic11 2016.08.19 23:09

인터넷에 어깨 운동 루트 라고 검색해보시면 많이 나오실거에요

댓글
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kbd112 2016.08.20 03:10

넵 감사합니다

댓글
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nnpwe 2016.08.20 21:42

상체 다 하셔야되요 ㅎㅎ

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