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2016.08.19 20:02

팔굽혀펴기

닉네임변경중( 포인트: 233, 가입일: 2016-04-03 )

https://www.city.kr/9801881 조회 43 추천 0 댓글 2

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몇번씩 몇세트가 좋을까요?

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2016-08-19 20:02	팔굽혀펴기
2016-04-08 22:41	안녕하세요 ~

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Comments '2'

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nnpwe 2016.08.20 21:42

등을 굽히지 않은 바른 자세로 엎드릴 수 없을때까지?? 하시면될거같아요 ㅋㅋ

댓글
즐라탄대장 2016.08.28 15:22

30개씩 5세트 하고 하루에 5번정도 하면 효과대박이라더군요

전 못하지만 ㅋㅋ

저는 한 200개씩합니다

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