건강/헬스/운동

질문

2016.08.23 02:49

pt받으면 도움 될까요

kbd112( 포인트: 4786, 가입일: )

https://www.city.kr/9889643 조회 49 추천 0 댓글 3

아무래도 기본상식이 없는 듯하여 헬스장가서 pt받을까 생각중인데 어떤가요??

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Comments '3'

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nnpwe 2016.08.23 13:38

네

그냥하면 근육은 나와서 좋아보일수있지만 밸런스랑 부상 고려하면

댓글
?
kajami 2016.08.23 16:54

당연히 도움됩니다... 요즘 유튜브 등에서 좋은 동영상을 많이 볼순 있지만 실제로 정확한 자세를 혼자서 따라하긴 힘들죠... 거울의 한계가 존재합니다

댓글
즐라탄대장 2016.08.28 15:18

현질이 최고죠 ㅋ 헬스장에서도

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