제가 다이어트 성공하고 느끼는건데 살찌는거같은 체감이 드는 음식을 나열해보면
피자,짜장면 ->체감이 느껴질정도로 몸무게가 불어남
치킨,햄버거세트-> 바로 체감이 들지 않지만 어느정도 몸무게가 늘어남..
특히 치킨은 저의 경우에는 진짜 살 잘 안찌는거 같아요
제가 다이어트 성공하고 느끼는건데 살찌는거같은 체감이 드는 음식을 나열해보면
피자,짜장면 ->체감이 느껴질정도로 몸무게가 불어남
치킨,햄버거세트-> 바로 체감이 들지 않지만 어느정도 몸무게가 늘어남..
특히 치킨은 저의 경우에는 진짜 살 잘 안찌는거 같아요
석양님의 최근 작성글 | |
2017-03-30 00:17 | 제가 좋아하는나라의 눈썰매타는 사진.. |
2016-10-15 18:57 | 1주일간 밀가루 음식을 대부분 먹었더니 확실히 화장실 가는게 힘드네여 |
2016-10-10 15:47 | 다이어트중에 치킨 피자 같은거 먹으면서 느낀점 |
2015-12-15 20:49 | 반갑습니다 ㅎㅎ |
먹는것보다 움직여 빼는게중요하다고 생각해서.. 먹으면 무조건 그만큼 불태우면 됩니다!!!!!!!ㅋㅋ
주짓수 1년후기
헬스 등록합니다
왜 유독 뱃살만...
결국 오늘도 폭식..
옻 알러지 있으신 분들 옻닭 먹기전에...
다이어트하는데 폭식했네요
피부 좋아지는 습관 5
무산소 유산소 운동 순서 어떻게 하고 계신가요?
몸만들기 너무 힘드네요 ㅠㅠ
최근 속이 계속 안좋고 피곤했는데...
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다이어트중에 치킨 피자 같은거 먹으면서 느낀점
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전신운동 추천이요
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운동 시작과 함께 금연
어께가 너무 아플때하는운동있나요
운동2틀째 뒤지는줄
이번 여름에 너무고생해서 운동도 잘 몬했네요
몸빨리 만들고싶내요
헬스는 주몇회가 좋을까요
아침밥 꾸준히 드신가요?
홈트레이니만으론 뭔가한계가잇는거갘애용
건강을 위한 기본적인 운동은~~
뭐든 먹기만하면 살로갑니다 ㅜ