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2022-08-25 19:40 | 12마넌 패키지 + 달토끼 후기 |
2016-10-30 19:28 | 어깨운동알려주세요 |
2016-10-30 02:23 | 주짓수 1년후기 |
2016-08-06 22:33 | 가입햇습니다~~ |
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주짓수가 머에요?
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브라질 유도라고 보시면되요
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오호, 고맙습니다.
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설명 조금 덧붙이자면 일본 유도가가 브라질로 넘어가서 신세를 진 가문에게 유도를 알려줬는데 정식으로 유도라는 명칭을 사용할수 없어서 유술이라는 명칭으로 가르쳐주었고, 유술의 브라질식 발음이 주짓츠 입니다~ ㅎㅎ 유도보다는 좀더 실전에 가까운 무술이라고 보면 되고 , FBI 등의 각종 특수한 기관들의 수련과정에 포함되있기도 하네요. 여자가 남자를 이길수있는 거의 유일한 무술이라고도 해요 ^^
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자세한 설명 고맙습니다.
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남자가다니기도괜찮나요 상당히 위험한 운동인걸로압니다.
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주짓수 1년후기
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헬스 등록합니다
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왜 유독 뱃살만...
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결국 오늘도 폭식..
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홈트레이니만으론 뭔가한계가잇는거갘애용
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건강을 위한 기본적인 운동은~~