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헬스

초보자 근육운동은 주 몇회가 적당할까요???

by 송현짱짱맨 posted Aug 30, 2016
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저는 3일에 한번하고있는데 2일마다 하면 뭔가 상처가 안아문느낌이랄까?? 갠찮은가요

3일은 좀 긴거같기도하고

송현짱짱맨님의 최근 작성글
2016-08-30 20:38 초보자 근육운동은 주 몇회가 적당할까요???
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