저도 10층에 살고 있는데 첨 맘먹었을때는 몇번 오르락 내리락 했는데,
이게 힘들다기 보다는 좀더 빨리 가고 싶은 마음에 매번 실패를 하더라구요,
혹시 잘 유지하고 계신분들 꿀팁 없나요? 그냥 인내인가요?^^;;
저도 10층에 살고 있는데 첨 맘먹었을때는 몇번 오르락 내리락 했는데,
이게 힘들다기 보다는 좀더 빨리 가고 싶은 마음에 매번 실패를 하더라구요,
혹시 잘 유지하고 계신분들 꿀팁 없나요? 그냥 인내인가요?^^;;
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2016-10-07 11:11 | 안녕하세요~ |
밀크씨슬 문의~
1주일간 밀가루 음식을 대부분 먹었더니 확실히 화장실 가는게 힘드네여
혹시 아파트 계단 걸어다니시는 분들 효과 어떤가요?
간건강 어떻게 챙기시나요?
비염 너무힘드네요..ㅠ
간수치 .... 충격
얼마전에 티비에서 본건데요.
허리에 좋은 운동 추천좀 해주세요~
수영
감기에 걸린거 같아요..
축구하시는 분들 주기적으로 어느정도하시나요?
오십견에는 뭐가 좋을까요?
혹시안마의자사용하시는분ㅋ
살은 빠지겠지만...
무릎도 상할껍니다 ㅋㅋ