일주일 내내하니깐 몸은 빨리올라오는데
몸이 늙는 느낌나던데
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몸이 늙는 느낌나던데
자랑자라아님의 최근 작성글 | |
2024-05-02 04:20 | 귀속 1원 / 시조뻥튀기 4원 / 차액거래 4원 / 한 선수 기준 최대 2조가능 |
2024-04-22 04:52 | 귀속 1원 / 시조뻥튀기 4원 / 차액거래 4원 / 한 선수 기준 최대 2조가능 |
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2024-04-09 01:10 | 귀속 1원 / 시조뻥튀기 4원 / 차액거래 4원 / 한 선수 기준 최대 2조가능 |
전 한 5일 4일정도 합니당.ㅎㅎ
다이어트할땐 아주 빡씨게
아침먹고 점심굶고 저녁먹고 하려고 하는데요...
간건강 어떻게 챙기시나요?
명치쪽 바늘로 찌르는듯한 통증...;;
오늘부터 시작..
다이어트..인생의 숙제..ㅜ
좀살이잇는데 근육이붙을때
살빼기 좋은운동 추천부탁드립니다
전신운동 추천이요
몸짱이 되는 간단한 운동
집에서 하는 운동.gif
집에서 간단히 할 수 있는 운동 추천이요~
운동 시작과 함께 금연
어께가 너무 아플때하는운동있나요
크로스핏 2년차입니다..
몸에는 살없는데 얼굴살빼는법은없나여???
운동2틀째 뒤지는줄
이번 여름에 너무고생해서 운동도 잘 몬했네요
줄넘기 vs 뛰기
몸빨리 만들고싶내요
비염 너무힘드네요..ㅠ
헬스는 주몇회가 좋을까요
뱃살을 단기간에 뺄 수 있는 방법 없나요??
원래 근육을 만들떄
운동안하고 굶어서 살뺏는데 괜찮을까요??
정말 마른체형의 남자입니다
아침부터 삼겹살 구워먹기
감사합니다!
계란 흰자와 닭가슴살만 3개월
아침밥 꾸준히 드신가요?
휴식도 중요합니다