운동을하면
처음엔 살이빠지고
그다음에 다시 살빠진상태에서 근육이붙는건가요?
운동을하면
처음엔 살이빠지고
그다음에 다시 살빠진상태에서 근육이붙는건가요?
킴대봉님의 최근 작성글 | |
2017-05-16 18:45 | apex 일정은 진짜 왜저런지 |
2017-05-04 20:52 | 진짜 옵치는 멘탈이 너무상함 |
2016-10-05 14:06 | 좀살이잇는데 근육이붙을때 |
2016-09-27 18:52 | 원래 근육을 만들떄 |
2016-09-17 17:43 | 안녕하세요 |
다이어트할땐 아주 빡씨게
아침먹고 점심굶고 저녁먹고 하려고 하는데요...
간건강 어떻게 챙기시나요?
명치쪽 바늘로 찌르는듯한 통증...;;
오늘부터 시작..
다이어트..인생의 숙제..ㅜ
좀살이잇는데 근육이붙을때
살빼기 좋은운동 추천부탁드립니다
전신운동 추천이요
몸짱이 되는 간단한 운동
집에서 하는 운동.gif
집에서 간단히 할 수 있는 운동 추천이요~
운동 시작과 함께 금연
어께가 너무 아플때하는운동있나요
크로스핏 2년차입니다..
몸에는 살없는데 얼굴살빼는법은없나여???
운동2틀째 뒤지는줄
이번 여름에 너무고생해서 운동도 잘 몬했네요
줄넘기 vs 뛰기
몸빨리 만들고싶내요
비염 너무힘드네요..ㅠ
헬스는 주몇회가 좋을까요
뱃살을 단기간에 뺄 수 있는 방법 없나요??
원래 근육을 만들떄
운동안하고 굶어서 살뺏는데 괜찮을까요??
정말 마른체형의 남자입니다
아침부터 삼겹살 구워먹기
감사합니다!
계란 흰자와 닭가슴살만 3개월
아침밥 꾸준히 드신가요?