술을 자주 먹는편이라..
회사에서 검진을 받아보니 간수치가 높더군요ㅠ
간건강관리... 어떻게 하시나요?
술을 자주 먹는편이라..
회사에서 검진을 받아보니 간수치가 높더군요ㅠ
간건강관리... 어떻게 하시나요?
우야님의 최근 작성글 | |
2016-10-22 19:46 | 연령별 체중감량시 주의점 |
2016-10-21 14:17 | 밀크씨슬 문의~ |
2016-10-07 19:41 | 간건강 어떻게 챙기시나요? |
다이어트할땐 아주 빡씨게
아침먹고 점심굶고 저녁먹고 하려고 하는데요...
간건강 어떻게 챙기시나요?
명치쪽 바늘로 찌르는듯한 통증...;;
오늘부터 시작..
다이어트..인생의 숙제..ㅜ
좀살이잇는데 근육이붙을때
살빼기 좋은운동 추천부탁드립니다
전신운동 추천이요
몸짱이 되는 간단한 운동
집에서 하는 운동.gif
집에서 간단히 할 수 있는 운동 추천이요~
운동 시작과 함께 금연
어께가 너무 아플때하는운동있나요
크로스핏 2년차입니다..
몸에는 살없는데 얼굴살빼는법은없나여???
운동2틀째 뒤지는줄
이번 여름에 너무고생해서 운동도 잘 몬했네요
줄넘기 vs 뛰기
몸빨리 만들고싶내요
비염 너무힘드네요..ㅠ
헬스는 주몇회가 좋을까요
뱃살을 단기간에 뺄 수 있는 방법 없나요??
원래 근육을 만들떄
운동안하고 굶어서 살뺏는데 괜찮을까요??
정말 마른체형의 남자입니다
아침부터 삼겹살 구워먹기
감사합니다!
계란 흰자와 닭가슴살만 3개월
아침밥 꾸준히 드신가요?
저도 몇해전까지 그랬는데요,
술먹기 전에 밥은 미리 필수로 드시고 술먹을때 물이나 과일 안주랑만 드셔보세요~
술도 잘 취하고 죽여줍니다~^^;;ㅋㅋ