3일차인데 운동도 덜되는것같고 힘도 드네여 ㅠㅜ
일반
2016.07.21 08:55
새벽에 운동가기 힘드네요 ㅜㅜ
김밥엔콜라( 포인트: 1419,
가입일: 2016-07-08 )
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운동뒤에 휴식도 중요합니다 ~ 새벽운동뒤 일상생활 하시는거면 힘드시고 효울도 많이 떨어질텐데요.
물론 관리 잘하셔서 적응만 잘하신다면 좋겠지만...