어깨운동을 몇주쉬다가
갠차나 진것 같아서 다시 시작했는데
약간의 통증이 여전히 있네여
흠 병원가서 물리치료좀 받아야될까여
그냥 쉬어도 되려나..
질문
2016.09.10 18:28
몇주전부터 어깨 앞부분이 아파서
섹시녀( 포인트: 3988,
가입일: 2016-06-01 )
추천인 :
첼씨팬
| 섹시녀님의 최근 작성글 | |
| 2016-09-21 19:37 | 홈트레이니만으론 뭔가한계가잇는거갘애용 |
| 2016-09-13 18:30 | 턱걸이말고 등운동 할만한거 뭐있을까요 |
| 2016-09-10 18:43 | 운동한 2달정도 꾸준히했는데 |
| 2016-09-10 18:28 | 몇주전부터 어깨 앞부분이 아파서 |
| 2016-09-10 18:23 | 가입인사ㅎㅎ |
| 번호 | 글쓴이 | 분류 | 제목 | 날짜 | 추천 | 조회 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 242 | 델루시아 | 일반 | 여긴 조용하네요 ㅎㅎ 혹시 킥복식하시는분? ㅎ 6 | 2016/04/29 | 3 | 191 |
| 241 | 우야 | 건강 | 간건강 어떻게 챙기시나요? 2 | 2016/10/07 | 2 | 67 |
| 240 | 타락또비 | 다이어트 | 수영질문요 2 | 2016/05/10 | 2 | 106 |
| 239 | 압신 | 일반 | 왜 유독 뱃살만... | 2016/10/26 | 1 | 91 |
| 238 | 압신 | 일반 | 옻 알러지 있으신 분들 옻닭 먹기전에... 1 | 2016/10/24 | 1 | 1311 |
| 237 | 우야 | 다이어트 | 연령별 체중감량시 주의점 2 | 2016/10/22 | 1 | 164 |
| 236 | 압신 | 일반 | 피부 좋아지는 습관 5 4 | 2016/10/21 | 1 | 113 |
| 235 | 압신 | 질문 | 베타딘 인후스프레이 써보신분 어떤가요? | 2016/10/20 | 1 | 471 |
| 234 | kknd | 다이어트 | 살이 별로 안빠지는 이유가 뭐죠 ? 2 | 2016/10/20 | 0 | 298 |
| 233 | horea | 다이어트 | 하루에 자전거 30분만 타도 다이어트 될까요? 1 | 2016/10/18 | 0 | 464 |
| 232 | 압신 | 일반 | 무산소 유산소 운동 순서 어떻게 하고 계신가요? | 2016/10/18 | 1 | 321 |
| 231 | 압신 | 일반 | 최근 속이 계속 안좋고 피곤했는데... 1 | 2016/10/13 | 1 | 97 |
| 230 | 청성특급파워 | 일반 | 살빼기 힘드네요... 1 | 2016/10/12 | 1 | 40 |
| 229 | 드래곤조드 | 일반 | 다이어트할땐 아주 빡씨게 | 2016/10/10 | 1 | 98 |
| 228 | 압신주드 | 질문 | 명치쪽 바늘로 찌르는듯한 통증...;; 3 | 2016/10/07 | 1 | 582 |
| 227 | 드래곤조드 | 일반 | 오늘부터 시작.. | 2016/10/06 | 1 | 48 |
| 226 | 트레제게 | 질문 | 아무래도 헬스를 다녀야 할것 같습니다. 3 | 2016/09/21 | 1 | 42 |
| 225 | 빽갈량 | 다이어트 | 187/90 인데.. 살빼고싶어요 3 | 2016/09/19 | 1 | 81 |
| 224 | 케이닭 | 건강 | 얼마전에 티비에서 본건데요. 1 | 2016/09/19 | 1 | 58 |
| 223 | 다크다크 | 헬스 | 헬스장 가면 대부분 뭐 부터 하세요? 5 | 2016/09/19 | 1 | 77 |
| 222 | 다크다크 | 일반 | 건강을 위한 기본적인 운동은~~ 2 | 2016/09/19 | 1 | 67 |
| 221 | dfnmjasfmk321 | 일반 | 맨몸스쿼트해보려고하는데 . 1 | 2016/09/18 | 1 | 49 |
| 220 | 섹시녀 | 헬스 | 운동한 2달정도 꾸준히했는데 4 | 2016/09/10 | 1 | 114 |
| » | 섹시녀 | 질문 | 몇주전부터 어깨 앞부분이 아파서 5 | 2016/09/10 | 1 | 62 |
| 218 | 친구 | 헬스 | 팔굽혀펴기 질문 3 | 2016/09/10 | 1 | 50 |
| 217 | 이불박근위험혜 | 일반 | 운동은... 1 | 2016/08/31 | 1 | 31 |
| 216 | 옐로카드 | 헬스 | 운동별 자극 부위 4 | 2016/08/25 | 1 | 361 |
| 215 | kajami | 헬스 | 운동을 시작하시는 분에게 감히 드려보는 소소한 조언 | 2016/08/18 | 1 | 111 |
| 214 | nnpwe | 다이어트 | 다이어트 정리글 (펌) 4 | 2016/08/08 | 1 | 4222 |
| 213 | 날두더운데메시냐 | 헬스 | 허벅지 살 좀 빼고 싶은데.. 1 | 2016/07/12 | 1 | 39 |
바른자세로 운동하셈