살을 쫌 빼려고 하는데
근력이 약해져서 근력운동은 힘들고
전신운동으로 살을 좀 빼고 싶은데 할만한 전신운동은 뭐가 있을까요?
살을 쫌 빼려고 하는데
근력이 약해져서 근력운동은 힘들고
전신운동으로 살을 좀 빼고 싶은데 할만한 전신운동은 뭐가 있을까요?
하이브리드호날도님의 최근 작성글 | |
2016-10-14 09:11 | 드디어 우수회원^^ |
2016-10-03 20:10 | 전신운동 추천이요 |
2016-07-25 21:02 | 살 빼고 싶은데 |
2016-07-21 13:08 | 가입인사 |
천천히 하면서 근력을 키워보세요
근력운동 하면되죠.;; 왜못합니까