근데 상체운동이 기분이 제일좋더라고요
꼭 해야겠죠??
헤헤조아여님의 최근 작성글 | |
2023-07-01 03:48 | 11990mc 8에 팝니다 |
2023-06-03 10:18 | 23980mc 16만원에 한장 판매합니다 판롼 |
2016-07-29 06:51 | 회원님들은 보통 주중에 |
2016-07-27 19:33 | 삼각근 운동하려고 라텍스밴드샀는데 |
2016-07-01 11:11 | 다리운동안하니까 비율이 엉망이되네요 |
2016-07-01 01:24 | 안녕하세요 |
하체가 진짜 중요하죠
근육의 70%? 정도가 하체에 있다고....
옻 알러지 있으신 분들 옻닭 먹기전에...
다이어트중에 치킨 피자 같은거 먹으면서 느낀점
주짓수 1년후기
수영 근육
헬스는 주몇회가 좋을까요
무산소 유산소 운동 순서 어떻게 하고 계신가요?
아이코젠 검색해서 가입하세요~
운동하고 나서 식사하는거랑 운동전에 식사는거 어떤게 더 효과적인가요?
삼분할,이분할
어께가 너무 아플때하는운동있나요
집에서 하는 운동.gif
여긴 조용하네요 ㅎㅎ 혹시 킥복식하시는분? ㅎ
몸짱이 되는 간단한 운동
크런치 해보세요ㅋㅋㅋ복근 운동의 갑인거 같아요ㅋㅋ
헬스 다니면 몸이 좋아지는게 느껴지나요?
삼각근 운동하려고 라텍스밴드샀는데
헬스장 다니는거 어떨까요?
피부 좋아지는 습관 5
결국 오늘도 폭식..
홈트레이니만으론 뭔가한계가잇는거갘애용
몸만들기 너무 힘드네요 ㅠㅠ
다이어트할땐 아주 빡씨게
최근 속이 계속 안좋고 피곤했는데...
자전거 타시는분없나요?
아침밥 꾸준히 드신가요?
왜 유독 뱃살만...
전신운동 추천이요
하 운동하러 가야하는데
헬스 등록합니다
다리운동안하니까 비율이 엉망이되네요
밸런스를 맞추셔야됨