아침에 가을공기가 상큼하네요 천천히 걷다가 오래 뛰고 여러번 반복해주니까
땀이 저절로 나오네요ㅠㅠ 오늘부터해서 꾸준히하면 살도 빠지고할듯해요~~
운동일지
2016.10.24 12:09
유산소운동하러갑시당
반여똥통( 포인트: 3572,
가입일: 2016-05-01 )
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요즘 일교차가 꽤 큰편인데 항상 감기 조심하세요! 즐운~ㅎㅎ