요즘 너무 많이 먹다보니
살이 엄청찌네요 특히 복부;;;
쉽고 빠르게 뺄수 있는 방법 잇을까요
요즘 너무 많이 먹다보니
살이 엄청찌네요 특히 복부;;;
쉽고 빠르게 뺄수 있는 방법 잇을까요
윗몸 이르키기
술드시고 계시면 술끊으시구요 맨날 유산소하세요 금방빠져요
습관이중요하다...
스쿼트 하려는사람 보세요
수영질문요
수영 하시는 분들 계세요?
수영 근육
수영
생각해보면 운동도 정말 갈리네요
새벽헬스 해보신 분????
새벽에 운동가기 힘드네요 ㅜㅜ
삼분할,이분할
삼각근 운동하려고 라텍스밴드샀는데
살이 별로 안빠지는 이유가 뭐죠 ?
살뺍시다!
살빼기 힘드네요...
살빼기 좋은운동 추천부탁드립니다
살빼기 좋은 운동 추천부탁드립니다.
살 조금만 빼자..
살 빼고 싶은데
비염 너무힘드네요..ㅠ
복싱
보충제 질문
보충제 잘아시는 분 있나요???
베타딘 인후스프레이 써보신분 어떤가요?
뱃살좀빼고싶은데
뱃살을 빼야하는데...
뱃살을 단기간에 뺄 수 있는 방법 없나요??
배가...
배가 자꾸 나오네요
배가 조금 나오기 시작합니다ㅜ
방학 때 잘가다가 일 하니까 헬스가 너무 귀찮네요..
운동이 최고 입니다.